রসুনের আচার

Description

রসুনের আচারে

উপাদান-রসুন,সিরকা লবন ও মশলার র্নিজাস

উপকারিতা-রক্ত চলাচল স্বাভাবিক রাখে ,স্ট্রোক প্রতিরোধ, ডায়াবেটিস , ঠান্ডাজনিত ,। উচ্চরক্ত চাপ,মানসিক চাপ, মুখে রুচি বাড়াতে সাহায্য  ও শারীরিক বিশেষ শক্তিবৃদ্ধি , রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি  করে।
খাবার নিয়ম-সকালে খালি পেটে ৪-৫কোয়া পানিসহ খাবেন

সর্তকতা-  আচারের পানিসহ খাবেন সাবধানতা অবলম্বন করবেন, আস্তে আস্তে খাবেন নচেৎ কিছুটা কাশি আসতে পারে।কোন রকম প্রিজারভেটিভ নাই।তাই আচারটি দ্রুত খেয়ে ফেলুন।নষ্ট আচার ক্রয় করবেন  না।